許多做完隆乳手術完的愛美者，都困惑於術後該如何保養？該避免什麼動作？需要按摩嗎？術後能運動嗎？能不能穿一般胸罩呢？不藏私的保養攻略，讓光彩時尚診所郭弘義醫師替你解決這些疑惑！

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內視鏡x醫師技術 安全微創 提升術後舒適度

內視鏡技術輔助，讓醫師在進行隆乳手術時，能更清楚看見體內神經及血管分佈，精準剝離胸肌下空間，製造能夠放入矽膠的精準空間及位置，因為能減少肌肉與周邊組織的傷害，失血量極少，不少曾經做過內視鏡隆乳的愛美者分享經驗，都表示沒有痛感，麻醉退了之後也只有脹脹的感覺，術後舒適感令人驚艷。

內視鏡技術大幅縮短了術後恢復期，減緩不適感，光彩時尚診所的郭弘義醫師臨床經驗豐富，特別分享了以下在術後保養必須注意的事！

首先，隆乳手術植入的義乳材質有分為光滑面與絨毛面兩種，其中光滑面是需要按摩的，原因在於身體組織會因為植入異物形成纖維組織，也就是莢膜，假使沒有進行胸部按摩，產生厚厚的莢膜，加上莢膜攣縮，便會形成我們所說的「石頭奶」，甚至莢膜攣縮過於嚴重，有可能需要進行莢膜切除手術。而絨毛面相較之下產生莢膜攣縮機率較低，不必按摩。

按摩可讓胸部避免產生莢膜攣縮，也讓胸部觸感較柔軟，外形自然，醫師建議從手術七天後開始按摩，三個月內每天至少要按摩四次，每次二十分鐘；三到六個月時每天三次，半年到一年時每天二次，滿一年後則每天只要花三、五分鐘作保養即可。除此之外，按摩的動作也非常重要，重點是「得讓義乳在身體內產生有效地移動」，才是有用的。

內視鏡隆乳的切口位置有分為四大種：腋下、乳暈、胸下、肚臍，其中光彩時尚診所大多使用難度較高、但疤痕不明顯且不易傷害到乳腺或產生其他副作用的腋下切口。在傷口恢復的部分，為避免腋下傷口產生疤痕凹陷情形，郭弘義醫師會建議病人做特殊的「爬牆運動」，將手掌貼在牆壁上緩緩向上延伸將傷口拉開，避免腋下傷口產生沾黏情形。

打造渾圓美胸 須做好術後保養

手術當天– 手術前後幾週必須避免菸酒、刺激性飲食，因尼古丁會造成血管收縮、皮膚腫脹；酒精會造成血管舒張，不利傷口癒合。手術當天因全身麻醉術前必須禁食8小時，此外就是勿熬夜，要保持體力。

術後1-3天– 術後傷口難免有局部腫脹瘀青，可用間歇性冰敷消腫。勤清潔、避免傷口碰水，且必須暫時避免手臂出力的行為。

術後3-7天– 漸進式手部伸展，可做爬牆運動避免傷口沾黏。

術後7-14天– 拆線回診後可依醫師指示開始進行胸部按摩，一週內必須避免趴睡，瘀青會逐漸消退。

術後1個月– 可開始重量訓練，一個月內忌泡澡、溫泉、去海邊，避免傷口感染。

術後3個月– 三個月內避免穿有鋼圈的內衣、過於緊繃的衣物，可穿著診所提供的全罩式無鋼圈內衣，胸部形狀大約在三個月左右會呈現較垂墜、自然的視覺。

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隆乳手術，不只是胸部外型上的改變，更是女人味自信的重建，內視鏡技術固然先進，也必須有專業且經驗豐富的醫師操刀，才能讓隆乳手術達到安全、舒適又滿意的成效，找尋專業診所、選對醫師、做好以上這些保養攻略，術後要擁有完美胸型，不再是難事！